２月６日（水）　　雨・曇り

こんにちは。ウォッシュです。

最近は、暖かかったり寒かったりで忙しい季節が続いています。インフルエンザも流行っていますし、みなさん気を付けてください。

前に筋トレに行ってる女性の話をしたことがあったと思いますが、何をしてるか判明しました！！

「カーブス」でした。最近又会ったのですが、ダウンコートを着てるのに、背中のラインがほっそりなってるのが分かるんです！！衝撃でした。

姿勢も良くなってるし、なんだか生き生きしてる感じでした。

女性だけで、軽い筋トレマシンを使い、ストッレチをして終わり！！時間にして３０分です。

時間をかけてゆっくり筋肉を付け、基礎代謝を上げ、ダイエットにつながり、健康的になるという事でした。

実際身近な人を目の当たりにして、とても興味をもってるところです。

★ウォッシュ情報★

布団の当日仕上げは、とても好評いただいております。

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希望日の９時～１０時に集荷
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その日の夕方にはお届けします。

ぜひお試しください。ご連絡お待ちしております。

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